Bewegung und Fitness
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09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025

01.01.2025, 15:50

Freitags-Lauftreff:

Treffpunkt 09:30 Uhr: ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg.

:icon_arrow: Teilnahme kostenlos - einfach hinkommen :zustimm:

:icon_arrow: Kein Vereinszwang :zustimm:

:icon_arrow: Der Lauftreff ist rein privat und alles selbst organisiert :zustimm:

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Mommsenstadion :zustimm:

:icon_arrow: Teilnahme auf eigene Gefahr :zustimm:

:icon_arrow: Leitung: Flocke :clap:

:icon_arrow: Treffpunkt: ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg :zustimm: :run:
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:icon_arrow: Von hier aus geht's los: "Zum Teufelsberg" :icon_exclaim: :smile: :run:

Flocke 2025 in der M80! Respekt!!!

01.01.2025, 15:52

Ein großes DANKESCHÖN an "Flocke" für die sportliche Leitung! :ja: :clap:

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Apropos Flocke: Einer der besten Läufer Berlins in der M80!

Foto: Flocke

Platz 1 in der M80! | 51. Winterserie des Berliner SV 1892

09.01.2025, 11:48

51. Winterserie des Berliner SV 1892 findet am 05. Januar (10 Km), 12. Januar (15 Km) und am 26. Januar (HM) statt.
Die 15 Km am 12.01.2025 sind gleichzeitig der 1. Lauf des 31. Berliner Läufercup 2025

Die Strecke ist offiziell vermessen, die Zeiten sind damit Bestenlistenfähig!


Platz Startnr Name Jahrgang AK Verein AK-Platz Ergebnis
225 177 Troescher, Flocke 1945 Senioren M80 LT Bernd Hübner 1 0:54:42
:ersterplatz :klasse: :huldigen: :dance: :sport1:

"Flocke" (Rot markiert) am Dienstag (07.01.) schon wieder bei den "Flotten Oldies" vorne weg! :run:
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Foto: Bärbel - bearbeitet von Hübi.

Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025

10.01.2025, 23:31

Heute fand das erste Berglauftraining im neuen Jahr 2025 bei echtem Schmuddelwetter knapp über dem Gefrierpunkt statt - nämlich teilweise Niesel-Schneeregen, tauender Schnee unter den Sohlen. :run: :hammer: Nach der heute verkürzten Laufschule liefen Marion8, Rainer, Flocke 5 Bergintervalle: 1 x Drachenberg, 1 x vom vorderen Parkplatz an der Teufelsseechaussee zur Radarstation und 3 x vom hinteren Parkplatz an der Teufelsseechaussee auf der Asphaltstraße hoch zur Radarstation. :clap:
Bis nächsten Freitag! Dann hoffentlich bei dieser :sonne:
Flocke

Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025

12.01.2025, 21:07

Hallo Bernd,
leider ist heute der zweite Lauf der BSV-WINTERSERIE (15 km) und gleichzeitig erster Lauf für den Berliner Läufercup 2025 den teilweise unzumutbaren Bodenverhältnissen zum Opfer gefallen (Glatteis), wurde also ersatzlos gestrichen. In 2 Wochen kann hoffentlich der HM der Serie stattfinden.

Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025

17.01.2025, 21:56

Heute waren wir 5 :run:. Nach der Laufschule ging es für Marion8, Roland, Peter T., Rainer, Flocke auf dem
Schweinepfad bis zur Havelchaussee und zurück zum Mommesenstadion :clap:.
Bis nächsten Freitag! :freu:
Flocke

Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025

25.01.2025, 00:29

Heute waren wir 3 :run:. Nach der Laufschule standen für Marion8, Rainer, Flocke 6 Bergintervalle auf dem Programm: 5 mal auf verschiedenen Pisten hoch auf Teufels-und Drachenberg und zum Abschluss an der Sandgrube vorbei zurück zum Mommsenstadion. :clap:
Bis nächsten Freitag! :freu:
Flocke

Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025

31.01.2025, 23:41

Heute waren wir 3 :run:. Nach der Laufschule sind Marion8, Rainer, Flocke 6 Anstiege auf verschiedenen Pisten den Teufelsberg bis zur Radarstation hoch gelaufen, heute einmal incl. Skihang.:clap:
Bis nächsten Freitag! :freu:
Flocke
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