Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Liebe Freunde,

für Sonntag, den 23.02.2025, werden wieder zweistellige Höchsttemperaturen angekündigt. Pünktlich um 9.00 Uhr starten wir bei bewölktem Himmel und +5°C vor dem Mommsenstadion zu unserem Sonntagslauf. Die vereisten Wege vom letzten Sonntag werden verschwunden sein und der Lauf führt über sandige Wege ca. 17 km durch den Grunewald. Unser Tempo liegt bei 6:30 min/km.

Auf der Waldschulallee laufen wir zum Fuß des Teufelsberges. Weiter geht es über den Hornissenweg und den Torfgraben bis zum Friedhof Grunewald Forst. Es folgt das Forsthaus Saubucht mit einer Erfrischung. Von hier aus geht es weiter zur Lieper Bucht. Der Havelhöhenweg bringt uns zum Grunewaldturm. Wir überqueren die Havelchaussee und kommen zur Spinne. Es folgt eine kurze Strecke auf dem Schweinepfad bis wir rechts abbiegen und zum Dahlemer Feld kommen. Zurück laufen wir am Sportplatz Helios vorbei zum Mommsenstadion.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf
Andreas und Rita

Wir wünschen euch einen guten Sonntag

Liebe Freunde,

am Sonntag, den 02.03.2025, wird der Himmel bewölkt bleiben und es weht ein leichter Westwind. Zum Start unseres Sonntagslaufs um 9.00 Uhr vor dem Mommsenstadion wird das Thermometer +1°C anzeigen. Unsere Strecke führt uns ca. 18,5 km durch den Grunewald bei einem Tempo von 6:30 min/km.

Wir laufen über die Harbigstraße zum Sportplatz Helios. Am Großen Stern laufen wir durch den Tunnel unter der Avus und kommen zum Hüttenweg. Wir biegen rechts ab und nehmen den Weg oberhalb des Langen Luchs. Am Riemeisterfenn entlang laufen wir zum Wasserwerk. Es folgt die Krumme Lanke, der wir bis zum Fischerhüttenweg folgen. Über den oberen Grabenweg erreichen wir das Forsthaus Saubucht. Von hier aus geht es dann direkt, also an der Kiesgrube vorbei, zurück zum Mommsenstadion.

Am Sonntag, den 09.03.2025, werden wir zum Halbmarathon in Lissabon starten. Wir sehen uns also erst am 16.03.2025 wieder.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf
Andreas und Rita

Wir wünschen euch gute Erholung und einen schönen Sonntag!







Zum Schluss ist meine Uhr ausgefallen, aber es waren 18,5 km.

Liebe Freunde,

am Sonntag, den 23.03.2025, gehen die sommerlichen Temperaturen der letzten Tage wieder etwas zurück. Zum Start um 9:00 Uhr vor dem Mommsenstadion erwartet uns ein bewölkter Himmel mit einer Lufttemperatur von 6°C. Wir wollen nach Tiefwerder laufen. Einige von euch kennen die ca. 17,5 km lange Strecke, die wir in unserem üblichen Tempo von 6:30 km/min laufen wollen, schon.

Zunächst laufen wir über den Hornissenweg und den Torfgraben zur Havelchaussee. Unter und über der Stößenseebrücke führt uns der Weg auf die Heerstraße. Vor fast genau 59 Jahren, am 06.04.1966, ist hier ein sowjetisches Kampfflugzeug mit Überschallgeschwindigkeit abgestürzt. Es folgen die Tiefwerder Wiesen. Vielleicht sehen wir schon die ersten Wasserbüffel. Am Ballhaus Spandau vorbei gelangen wir in das malerische Murellental. Hinter der Waldbühne treffen wir auf die Denkzeichen zur Erinnerung an die Ermordeten der NS-Militärjustiz am Murellenberg. Es folgt der Murellenweg in Ruhleben. Weiter führt uns unser Weg zwischen Friedhof Heerstraße und Bahndamm zum Georg Kolbe Hain und zurück zum Mommsenstadion.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf,
Andreas und Rita

Das Wetter war perfekt aber die Wasserbüffel waren noch nicht dabei

Liebe Freunde,

am Sonntag, den 30.03.2025, ist es wieder so weit. Die Uhrzeit wird auf Sommer umgestellt. Wenn wir uns um 9.00 Uhr vor dem Mommsenstadion treffen, haben wir in der Nacht zuvor tatsächlich eine Stunde weniger geschlafen. Der Wetterbericht kündigt einen bewölkten Tag mit Temperaturen unter 10°C an. Erst am Mittag kann es etwas regnen. Bei diesem guten Laufwetter haben wir eine Grunewaldrunde von ca.18,7 km im Tempo 6:30 km/min geplant.

An der Waldschule vorbei geht es zum Ökowerk Teufelssee. Wir umrunden den Teufelssee und erreichen den Friedhof Grunewald Forst. Es folgt die Spinne, und das Forsthaus Saubucht lädt zu einer Erfrischung ein. Auf dem oberen Grabenweg laufen wir bis zum Fischerhüttenweg. Links geht es in die Birkenalle hinein und der Weg führt zurück zum Avustunnel. Am Großen Stern biegen wir ab und laufen zum Sportplatz Helios und zurück zum Mommsenstadion.

Am kommenden Sonntag, den 06.04.2025, findet der Berliner Halbmarathon statt. Einige von uns starten schon am Samstag, den 05.04.2025, in Prag zum Halbmarathon. Wir wünschen allen Teilnehmenden einen erfolgreichen Lauf mit vielen schönen Erinnerungen. Der nächste Start zum Sonntagslauf erfolgt dann am 13.04.2025 vor dem Mommsenstadion.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf,
Andreas und Rita

Wir wünschen euch einen erholsamen Sonntag Nachmittag