Re: 17:50 Uhr, Mittwochs: Intervall-Training im Olympiapark
12.09.2024, 00:14
Die Rückkehr in den Olympiapark heute fühlte sich für mich ein Bisschen so an, als wäre ich nach längerem Auslandsaufenthalt wieder einmal in die Heimat zurück gekehrt.
Bei hervorragendem, trockenem Laufwetter um 17°C liefen die meisten die von Norbert vorgeschlagenen Intervalle auf den Wegen im Olympiapark. Das Hanns-Braun-Stadion ist leider noch gesperrt bis Anfang Oktober.
Re: 17:50 Uhr, Mittwochs: Intervall-Training im Olympiapark
17.09.2024, 20:21
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Treffen um 17:50 Uhr im Olympiapark: Vor dem Eingang des Turnhauses
Umkleiden und Duschen sind vorhanden. Bitte achtet auf Eure Wertsachen !
- Einlaufen - Gymnastik und evtl. Lauf ABC - 10 * 400m schnell mit 400m Traben. Dafür laufen wir auf der Hanns-Braun-Straße auf und ab. - Auslaufen - Danach feiern wir mit Günter