Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
20.09.2023, 19:01
Nächsten Freitag, 22. September 2023, laufen wir im VOLKSPARK FRIEDRICHSHAIN.
TREFFPUNKT: 9.30 Uhr Ecke Virchow/Margarete-Sommer-Straße (vor der Freitreppe am "Denkmal des polnischen Soldaten und deutschen Antifaschisten"). Es sind Parkbuchten in genügender Zahl vorhanden, der Treffpunkt, HALTESTELLE Am Friedrichshain/Hufelandstr. ist auch mit der Buslinie 200 (Endhaltestelle Michelangelostr.) vom Alexanderplatz (Haltestelle Karl-Liebknecht-/Ecke Memhardtstr.) direkt zu erreichen.
Wer kommt, außer Marion8 und Rainer, noch??
Flocke
TREFFPUNKT: 9.30 Uhr Ecke Virchow/Margarete-Sommer-Straße (vor der Freitreppe am "Denkmal des polnischen Soldaten und deutschen Antifaschisten"). Es sind Parkbuchten in genügender Zahl vorhanden, der Treffpunkt, HALTESTELLE Am Friedrichshain/Hufelandstr. ist auch mit der Buslinie 200 (Endhaltestelle Michelangelostr.) vom Alexanderplatz (Haltestelle Karl-Liebknecht-/Ecke Memhardtstr.) direkt zu erreichen.
Wer kommt, außer Marion8 und Rainer, noch??
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
22.09.2023, 12:22
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
06.10.2023, 20:49
Heute waren wir 6 
. Nach der Laufschule liefen Nadja, Marion8, Udo, Rainer, Flocke und neu in der Runde Roland 
"klassisch" 6 Bergintervalle auf Drachen- und Teufelsberg. 
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule liefen Nadja, Marion8, Udo, Rainer, Flocke und neu in der Runde Roland "klassisch" 6 Bergintervalle auf Drachen- und Teufelsberg. Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
13.10.2023, 15:40
Heute waren wir 4 . Nach der Laufschule standen für Rainer, Marion8, Peter T., Flocke 3 Bergintervalle auf dem Programm: 1 x von Bikers Corner zum Postfenn und dann 2 x Postfenn von "Alte Liebe" bis Stallupöner Allee. Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule standen für Rainer, Marion8, Peter T., Flocke 3 Bergintervalle auf dem Programm: 1 x von Bikers Corner zum Postfenn und dann 2 x Postfenn von "Alte Liebe" bis Stallupöner Allee. Bis nächsten Freitag! Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
20.10.2023, 16:54
Heute waren wir 5 . Nach der Laufschule stand für Nadja, Marion8, Udo, Rainer, Flocke 6 Bergläufe auf dem 'Programm.
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule stand für Nadja, Marion8, Udo, Rainer, Flocke 6 Bergläufe auf dem 'Programm. Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
27.10.2023, 15:38
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
27.10.2023, 15:51
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
27.10.2023, 17:01
Die "Unermüdlichen!" 
Bravo! 
Marion/Dieter: Danke für die Fotos.
Bravo! Marion/Dieter: Danke für die Fotos.
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
27.10.2023, 17:59
Heute waren wir 8 . Nach der Laufschule standen für Nadja, Marion8, Roland, Dirk, Udo, Rainer, Dieter T., Flocke 7 Berg-Intervalle auf dem Programm. 2 x von der Teufelseechaussee hoch zur Radarstation, 3 x "Kleiner Feldberg" und abschließend 2 x Kiesgrube .
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule standen für Nadja, Marion8, Roland, Dirk, Udo, Rainer, Dieter T., Flocke 7 Berg-Intervalle auf dem Programm. 2 x von der Teufelseechaussee hoch zur Radarstation, 3 x "Kleiner Feldberg" und abschließend 2 x Kiesgrube .Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
04.11.2023, 21:21
Gestern, Freitag, 03.11., waren wir 5 . Für Marion8, Roland, Rainer, Flocke und zum 1. mal dabei Katja! 6 x ging's bergauf, darunter 1 x der Skihang!
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Für Marion8, Roland, Rainer, Flocke und zum 1. mal dabei Katja! 6 x ging's bergauf, darunter 1 x der Skihang! Bis nächsten Freitag!
Flocke
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