"Flockes" Bergtraining immer erfolgreich!
07.05.2023, 14:00
Fotos: Flocke
Herzliche Glückwünsche! 
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
12.05.2023, 15:08
Heute waren wir 4 
. Nach der Laufschule haben Akiko, Marion8, Rainer, Flocke bei herrlichem Sonnenschein 6 Anstiege auf Drachen-und Teufelsberg bewältigt! 
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule haben Akiko, Marion8, Rainer, Flocke bei herrlichem Sonnenschein 6 Anstiege auf Drachen-und Teufelsberg bewältigt! Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
19.05.2023, 21:32
Heute waren wir 4 . Nach der Laufschule liefen Marion8, Akiko, Rainer, Flocke über den Drachenberg zum Schweinepfad, den bis zum Grunewaldturm und den selben Weg zurück zum Mommsenstadion.
Achtung: Nächste Woche, am Freitag, 26.05., bin ich nicht in Berlin. Also ist Selbstorganisation angesagt! Wir sehen uns wieder am Freitag, 02.06., in alter Frische 9.30 Uhr am Mommsen!
Flocke
. Nach der Laufschule liefen Marion8, Akiko, Rainer, Flocke über den Drachenberg zum Schweinepfad, den bis zum Grunewaldturm und den selben Weg zurück zum Mommsenstadion. Achtung: Nächste Woche, am Freitag, 26.05., bin ich nicht in Berlin. Also ist Selbstorganisation angesagt! Wir sehen uns wieder am Freitag, 02.06., in alter Frische 9.30 Uhr am Mommsen!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
06.06.2023, 21:23
Vergangenen Freitag, 02.06.2023, waren wir 5 . Nach der Laufschule liefen Marion8, Nadja, Ulli, Rainer, Flocke 5 Anstiege an Teufels- und Drachenberg bei strahlender 
.
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule liefen Marion8, Nadja, Ulli, Rainer, Flocke 5 Anstiege an Teufels- und Drachenberg bei strahlender .Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
10.06.2023, 11:16
Gestern, Freitag, 9.6.2023 waren wir 6 . Nach der Laufschule standen für Nadja, Christiane, Marion8, Udo, Rainer, Flocke "nur" 4 Anstiege auf dem Programm, darunter jedoch 2 mal der Skihang in kompletter Länge!!! 
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule standen für Nadja, Christiane, Marion8, Udo, Rainer, Flocke "nur" 4 Anstiege auf dem Programm, darunter jedoch 2 mal der Skihang in kompletter Länge!!! Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
16.06.2023, 22:03
Heute waren wir 4 . Nach der Laufschule liefen Marion8, Dieter T., Rainer, Flocke 6 Anstiege bei regnerischem Wetter (endlich mal wieder!) auf Drachen- und Teufelsberg .
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule liefen Marion8, Dieter T., Rainer, Flocke 6 Anstiege bei regnerischem Wetter (endlich mal wieder!) auf Drachen- und Teufelsberg .Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
18.06.2023, 21:49
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
01.07.2023, 18:48
Gestern, Freitag, 30.06.23, waren wir 3 . Nach der Laufschule waren Marion8, Flocke und Thomas aus Münster als Gast auf dem Schweinepfad unterwegs und zurück ging's durch den Dachsgrund und wieder Schweinepfad zurück zum Mommsenstadion.
Bis nächsten Freitag 9.30 Uhr am Mommsenstadion!
Flocke
. Nach der Laufschule waren Marion8, Flocke und Thomas aus Münster als Gast auf dem Schweinepfad unterwegs und zurück ging's durch den Dachsgrund und wieder Schweinepfad zurück zum Mommsenstadion. Bis nächsten Freitag 9.30 Uhr am Mommsenstadion!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
07.07.2023, 16:10
Heute waren wir 7 . Nach der Laufschule liefen Christiane, Marion8, Fredi, Peter T., Rainer, Flocke und neu dabei Dirk (herzlich willkommen Dirk) 6 Anstiege auf Drachenflieger- und Teufelsberg!
Bis nächsten Freitag!
Flocke
. Nach der Laufschule liefen Christiane, Marion8, Fredi, Peter T., Rainer, Flocke und neu dabei Dirk (herzlich willkommen Dirk) 6 Anstiege auf Drachenflieger- und Teufelsberg! Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff
14.07.2023, 16:18
Heute waren wir 6 . Nach der Laufschule "erklommen" Marion8, Dieter T., Udo, Rainer, Fredi, Flocke 6 mal
Drachenflieger- und Teufelsberg, darunter war heute 1 x der Skihang in voller Länge!
Bis nächsten Freitag, aber ohne Flocke! Ich mache erstmal Urlaub im Pfälzerwald u. im Schwarzwald. Trotzdem treffen sich die Berglaufenden die nächsten 4 Wochen auch ohne mich regelmäßig freitgags um 9.30 Uhr am Mommsenstadion! Ich bin wieder bei euch am Freitag, 18. August.
Bleibt bis dahin gesund und vor allem ohne Verletzungen!
Flocke
. Nach der Laufschule "erklommen" Marion8, Dieter T., Udo, Rainer, Fredi, Flocke 6 malDrachenflieger- und Teufelsberg, darunter war heute 1 x der Skihang in voller Länge!
Bis nächsten Freitag, aber ohne Flocke! Ich mache erstmal Urlaub im Pfälzerwald u. im Schwarzwald. Trotzdem treffen sich die Berglaufenden die nächsten 4 Wochen auch ohne mich regelmäßig freitgags um 9.30 Uhr am Mommsenstadion!
Ich bin wieder bei euch am Freitag, 18. August. Bleibt bis dahin gesund und vor allem ohne Verletzungen!
Flocke
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