Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
11.08.2021, 21:03
Hübi hat geschrieben:2021 findet der Mauerweglauf am 14. und 15. August statt. Die Laufrichtung erfolgte diesmal im Uhrzeigersinn.
https://www.100meilen.de/
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
13.08.2021, 09:35
In unserer Staffel "Kipschoggi" hat der letzte Läufer heute morgen abgesagt! Gibt es jemanden von den Hübis, der/ die kurzfristig einspringt? Hennigsdorf bis Ziel.
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
13.08.2021, 13:21
Doro macht den Job, ihr ewigen Dank! 
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
13.08.2021, 19:21
Liebe Hübis,
allen, die Kilometer 26 passieren, einen Moment des Innehaltens in Erinnerung an Dieter Berger, der dort 1963 - nur 24-jährig - erschossen wurde:
https://www.chronik-der-mauer.de/todeso ... ger-dieter
Uns allen wünsche ich morgen einen guten Lauf, mögen wir alle gesund ins Ziel kommen!
Eine geruhsame Nacht!
Liebe Abendgrüße
Erdmute
allen, die Kilometer 26 passieren, einen Moment des Innehaltens in Erinnerung an Dieter Berger, der dort 1963 - nur 24-jährig - erschossen wurde:
https://www.chronik-der-mauer.de/todeso ... ger-dieter
Uns allen wünsche ich morgen einen guten Lauf, mögen wir alle gesund ins Ziel kommen!
Eine geruhsame Nacht!
Liebe Abendgrüße
Erdmute
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
14.08.2021, 12:44
harriersand hat geschrieben:Doro macht den Job, ihr ewigen Dank!
Ah, darum hat sie den Parkrun geschwänzt
100 Meilen/Staffel - Mauerweg
14.08.2021, 14:24
Verpflegungspunkt "Königsweg" unter der Leitung von Maria und Gerhard Thiel zusammen mit freundlichen Nachbarn. 
Klaus als Zuschauer unterwegs
Ulrike laufend unterwegs
Robert im feinen Zwirn unterwegs
Ein Ehepaar aus Texas unterwegs ... | Hitze!? No Problem in Texas bis 50°C
Dirk Z. = Nickname Zorro flott in der Neuruppiner Str. unterwegs
Fotos: Hübi
Klaus als Zuschauer unterwegs
Ulrike laufend unterwegs
Robert im feinen Zwirn unterwegs
Ein Ehepaar aus Texas unterwegs ... | Hitze!? No Problem in Texas bis 50°C
Dirk Z. = Nickname Zorro flott in der Neuruppiner Str. unterwegs
Fotos: Hübi
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
14.08.2021, 19:17
Hier ein paar Bilder aus Teltow kurz vor bzw. nach dem Wchselpunkt.
Zuletzt geändert von Thomas am 14.08.2021, 19:24, insgesamt 1-mal geändert.
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
15.08.2021, 10:46
Es war eine Hitzeschlacht - so würde ich Resümee ziehen. Hatte den Kanten bis Teltow kurzfristig übernommen, die Vorbereitung hatte ich für die 37 km gemacht. Anfangs lief es wie geplant, aber die Salzkruste auf Haut und Kleidung war der Vorbote. Ab etwa km 45 hat es mich mit Krämpfen erwischt, die trotz regelmäßiger Zufuhr von Mineralstoffen aufgetreten sind. Demineralisiert habe ich den Rest der Strecke eher als flotte Wanderung absolviert. Am Ende waren es 36 Minuten mehr als geplant. Auch unser 2. Läufer tat sich schwer mit der Hitze. Unsere beiden Schlussläufer haben dann noch einen tollen Job gemacht. Am Ende sind wir mit 14:42 auf Platz 9 gelandet. Trotz der Hitze, der Corona Einschränkungen war es wieder ein tolles Event.
- so würde ich Resümee ziehen. Hatte den Kanten bis Teltow kurzfristig übernommen, die Vorbereitung hatte ich für die 37 km gemacht. Anfangs lief es wie geplant, aber die Salzkruste auf Haut und Kleidung war der Vorbote. Ab etwa km 45 hat es mich mit Krämpfen erwischt, die trotz regelmäßiger Zufuhr von Mineralstoffen aufgetreten sind. Demineralisiert habe ich den Rest der Strecke eher als flotte Wanderung absolviert. Am Ende waren es 36 Minuten mehr als geplant. Auch unser 2. Läufer tat sich schwer mit der Hitze. Unsere beiden Schlussläufer haben dann noch einen tollen Job gemacht. Am Ende sind wir mit 14:42 auf Platz 9 gelandet. Trotz der Hitze, der Corona Einschränkungen war es wieder ein tolles Event.
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
15.08.2021, 13:07
https://germanroadraces.de/?p=182216
Liebe Mauerläufer:innen alle,
erholt Euch gut!
Liebe Sonntagsgrüße
Erdmute
Liebe Mauerläufer:innen alle,
erholt Euch gut!
Liebe Sonntagsgrüße
Erdmute
Re: 14/15.8.21 und 17/18.8.19, 100 Meilen/Staffel - Mauerweg
15.08.2021, 16:10
Liebe Erdmute- Glückwunsch natürlich an Dich und die anderen aber noch viel mehr für diesen - Deinen wunderbaren sowie berührenden Artikel- der machte mir Gänsehaut, obgleich ich nicht gelaufen bin. Dank an Dich und eine herzliche Umarmung für dieses ganz spezielle Zeichen der Erinnerung! Bis hoffentlich Mittwoch Judith
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